الأسعار و الإشتراكات

نهدف لخلق مساحة للنساء في قطر لممارسة الرياضة بأساليب جديدة مع الشعور براحة تامة أثناء التمرن.ولهذا فنحن نشجع الرشاقة لتصبح أسلوب حياة لا روتين يومي. شعارنا هو اعملي بجد، العبى بقوة ،وقاتلي بقوة.

 نوك آوت هو استديو قائم على تعليم الملاكمة والHIIT وممارستهما في مجموعات مما يوفر للنساء في قطر فرصة للتمرن وقتما يريدن بدلاً من محاولة تغير روتينك اليومي ليلائم المواعيد الغير مناسبة للتمارين المخصصة “للنساء فقط”.

تهدف مها الأنصاري مؤسس نوك آوت في جعل كل تمرين وقت لإزاحة التوتر والضغط وتُشجع النساء من مختلف الأعمار واللياقة البدنية إلى الانضمام.
ليس بالضرورة أن تكوني محترفة في عالم الملاكمة لتنضمي إلى أسرة نوك آوت، كل ما تحتاجينه هو قبضتين وقفازين وشيئاً لتلكُمِيه.